Calculadora del índice de masa corporal (IMC)
Ingrese su edad, sexo, altura y peso (en unidades métricas o imperiales) y luego haga clic en: Calcular.
¿Qué es IMC?
IMC es un número que estima su grasa corporal. Dependiendo de su índice de masa corporal, puede categorizarlo como: bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. Es un buen indicador de riesgos de enfermedades que pueden ocurrir si se llega a tener más grasa en el cuerpo. Se calcula solo a partir de su altura y peso. La edad y el sexo se usan para comparar el IMC calculado con otros datos en esta categoría.
Ecuación IMC:
IMC = Peso / Altura² [kg/m²]
Limitaciones de IMC:
- El índice de masa corporal no conoce tu complexión muscular. Estimación de una persona promedio. Por ejemplo, puede sobreestimar la grasa corporal de una persona con una gran constitución muscular (físico culturistas).
- El cálculo del IMC es el mismo para todos. La clasificación del IMC es diferente para niños y adolescentes.
Unidades métricas: [cm]: centímetro, [kg]: kilogramo. unidades imperiales: [ft]: pies, [in]: pulgada, [lbs]: libras.
Ejemplo (Adultos promedio):
Bajo peso:
IMC < 18.5
IMC < 18.5
Normal:
18.5≤ IMC <25
18.5≤ IMC <25
Exceso de peso:
25≤ IMC <30
25≤ IMC <30
Obeso:
30≤ IMC
30≤ IMC